Kennzeichnend für die Kraft eines Schamanen ist seine Fähigkeit, sich in Trance zu versetzen. Trance ist ein bewusstseinsveränderter Zustand. Er ermöglicht dem Schamanen, sich eine Zeit lang von der alltäglichen Wirklichkeit zu lösen. So kann er in die Wirklichkeit der anders kaum wahrnehmbaren Phänomene, wie Geister oder Götter eintreten.

Es gibt mehrere schamanische Methoden, den Trancezustand zu erreichen. Viele Schamanen benutzen berauschende Pflanzen und Pilze. Fast alle Schamanen erreichen den Trancezustand mithilfe von rhythmischen Musikinstrumenten, Tanz und Gesang. 

Ich bevorzuge die Schamanentrommel und Gesang, um den Trancezustand bei mir und bei den anderen auszulösen und zu vertiefen. Ausserdem benutze ich Wacholderzweige und anderes traditionelles schamanisches Räucherwerk. Ich benutze keine Rauschmittel, weil ich festgestellt habe, dass ein nüchternder Bewusstseinzustand mehr zur Klarheit auf der schamanischen Reise beiträgt.